Insileadh luibhe pacáilte lán le cothú don mháthair agus chun an bainne a shileadh.
Bain úsáid as 2 thaespúnóg de luibh in aghaidh an cupán fiuchphointe uisce. Doirt thar na luibheanna agus fág iad chun insileadh ar feadh 12 nóiméad ar a laghad. Deoch ar a laghad 3 huaire in aghaidh an lae.